こんにちは(^^)/
ゆるり整体整骨院です！
ゆるり整体整骨院の場所は → こちら から♪
春・夏・秋・冬
季節により、身体へのダメージ
それによる症状は様々です。
「めっちゃ痛い・」「めちゃくちゃしんどい。」
でも、どこに行ったら良いかわからない
なんて方、実は多くいらっしゃいます。
症状のご相談、どうしたら良いかわからない
など、なんでもお気軽にご相談ください(^_-)-☆
今日は、マッサージの効果について
簡単にご紹介します(^^)/
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でも簡単にご紹介させて頂いてますが
こちらからもご紹介させて頂きます(*^-^*)
👑#マッサージのポジティブ効果👑
☝️循環器#リンパ系
筋肉のポンプ作用によって行われるためマッサージによってその手助けができる
☝️神経系
マッサージで緊張をほぐしたり、コリやハリをとる事で神経系に良い影響を与えることができる
☝️筋骨格系
回復を早めるだけでなく、筋肉をより強化することが明らかに
☝️消化器系
マッサージによる刺激は、消化器系の筋収縮運動を手助けする役割をもつ
☝️呼吸器系
リラックス効果により、深く効率的な呼吸を生み出す
☝️皮膚（肌）
血流が良くなる事で、皮膚の温度が上がり皮膚の状態、質感、調子を改善する栄養素を作り出す能力を高める
☝️心やメンタルヘルス
リラクゼーション効果は、副交感神経を誘発して様々な効果をもたらす。感情のバランスを整え、鬱の症状を改善する効果も期待できる
という効果が期待できます。
今まで行ったことが無い方は、ぜひこの機会にご利用ください。
🏢当院は予約優先制です。スムーズに利用されたい方はご予約をお勧めします。
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