こんにちは、鍋が美味しい季節です^ ^

ツボ押しなど、ツボを刺激すると健康に良いと言われていますが、そもそもツボとは何なのでしょうか。

身体の全ての情報は「脳」に集まります。そして情報を伝えるのは「神経」。ツボは神経の集中しているところにあります。簡単に言えば神経の交差点ですね。

神経の集中するところは混雑しやすく、脳に伝える情報が渋滞してしまい、その結果身体の不調を呼び込んでしまうのです。

その神経の交差点を押すなど、刺激することによって渋滞を改善し、神経の通りを良くして、身体の機能を回復させるというわけです。

ツボは大きく分けて二種類あり、症状が出ているところに直接刺激を与える「主要ツボ」と、背中や痛み・腫れがあり患部に触れることが出来ないところに神経を介して症状を和らげる「リモコンツボ」があります。

リモコンツボは手足にあるので、自分一人で押しやすいツボですね^ ^