もみほぐしとは….?

こんばんわ、ゆるり垂水店です(*´ω`*)

週末寒かったですがお身体崩されてないでしょうか?

寒暖差が激しく服装も悩む気候となっておりますので

お体ご自愛下さいね(^_-)-☆

 

本日はもみほぐしについてお話させて頂きます。

もみほぐしとはその名の通り筋肉をみほぐすことです!!

筋肉にアプローチし、コリやハリを解消できるよう努めていきます。

もみほぐしのメリットの一つは

「筋肉を柔らかくする」ということがあります!

筋肉が硬い状態だと筋肉が緊張状態ということになり

血流が悪い状態だと言えます。

筋肉が硬く、血流が悪い状態だと老廃物や疲労物質を溜めやすくなってしまい

肩こりなどの原因の一つになってしまうと言われています。

ですからもみほぐしで筋肉を柔らかくすることによって

老廃物や疲労物質を流していくことで「疲れにくい体」を作ることができます!(^^)!

「最近、寝ても疲れが取れないなあ~」と感じる方は

筋肉の硬さが原因かもしれません。

全身もみほぐしのコースで筋肉を柔らかくして疲れにくい身体を

作るお手伝いをさせて頂いております(‘◇’)ゞ

 

 

★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
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