皆さんこんにちは(^^)/

最近は日差しが強すぎてもうお肌の悩みが尽きません(´・ω・`)
通勤も、電車駅からお店まで結構歩くんです。
15分はかかるんですけど、一番暑い時間に日傘なしで毎日歩いていると、
日焼けで腕や顔がとんでもないことに・・・( ﾟДﾟ)

この前会った友達にも、「腕が黒い」と言われ意気消沈してます(´･ω･｀)
ですが、その後買い物をしまくり、かなり上機嫌になりました（笑）
そろそろ本格的な夏になるので、日焼け対策は必須ですよね～！

という事で！
日焼け対策について色々教えちゃいますね！★

☺日焼け止めは外出30分前に塗ること
出かける直前に塗ってしまうと、肌に浸透する前に紫外線に浴びてしまいます。
結果、「塗っているのに焼けてしまう・・・」という事態になってしまいます。

☺日焼け止めは惜しみなく使う
薄く伸ばして使用していると、ムラになってしまっていたり、
肌に浸透せず、十分な効果を発揮出来ません。
高価な物を使用するより、安価で沢山使えるものが良いかもしれませんね(*’ω’*)

☺お肌はしっかり保湿するべし！
焼けにくいお肌は水分量が大切です。
特に夏場は水分がなくなりやすいので、しっかり保湿し、
焼けにくいお肌を作りましょう(*^_^*)

まだまだありますが、上げるときりがないので
ここで一旦終わらせてもらいます(‘ω’)★

続きは次回・・・♫