こんにちわ!(^^)! お天気が良くないしコロナも心配やしで外出するのもなあ・・・ と思って結局だらだら一日が終わってしまう週末ありませんか？？ そんな時に最適な背中のストレッチをご紹介します！！ 背中は体の中でも筋肉の … 続きを読む →

こんにちわ!(^^)! 4月らしいお天気で暖かくなってきたと思いきや 一転、ここ数日雨模様でスッキリしないお天気が続いております。 今日は雨こそは無かったものの強風が襲ってきています！！ こんな日運転には充分お気を付け下 … 続きを読む →

こんばんわ!(^^)! 梅雨のじめじめしたお天気で気持ちも下がり気味・・・ なんてことになってしまいがちですが みなさんいかがでしょうか？？？ 天気が悪いと関節や頭が痛くなって斎まったり 肩こりが酷くなってしまう‥‥なん … 続きを読む →

こんにちは！！ ゆるり垂水店です！！！ いよいよ東京都の休業要請が解除されましたね！！ この調子でコロナが終息されることを願うのみですね！！ でも当分はマスクは欠かさないようにした方がいいとテレビで言っていましたね！！ … 続きを読む →

こんにちは！ ゆるり垂水店です！ いよいよ本格的に梅雨に入りましたねー！ 皆さん体調は大丈夫でしょうか？ 梅雨は湿気が多く蒸し暑くなりかなり不快になりますよねー。 そんな時にオススメなのが「ペパーミント」のアロマオイルで … 続きを読む →

こんちにわ(^^♪ 4年に一度のうるう年！！！！！！ 生憎のお天気ですが皆様何されていますか？ コロナウイルスの影響で学校や娯楽施設がお休みになって お家にこもられているのでしょうか？？ お家にこもってしまうと身体を動か … 続きを読む →

こんばんわ(*^-^*) だんだん寒くなってきていますが 体調崩されてないでしょうか？？ 寒くなると肩凝りが酷くなる人はいらっしゃいませんか？ その理由としては・・・ 気温が低くなるために血流が悪くなります。 血流が悪く … 続きを読む →

こんにちわ(*´ω｀*) 天気も良くお洗濯が良く乾くお天気ですが 暑くてしんどくないですか？？？ 日陰に入ると風もあって過ごしやすいお天気ですね！！ しかし遂に今週関西は梅雨入りを迎えるようです！！！！ 今年は去年よりも … 続きを読む →